전체 글 53

10대, 감정 표현을 안하는 아이. 어떻게 도와줄 수 있을까?

10대에 진입하는 아이.자신의 감정을 표현하는 것을 어려워한다. 왜 그런 걸일까? 점점 자신의 생각이 강해지고 그 생각을 다른 사람으로부터 수용받고 인정받는 경험이 있는 아이는 자신의 감정을 표현하는 것이 어렵지 않다. 하지만 자신의 감정을 묵살당하고 누군가애개 아무것도 아닌 것으로 치부되면 아이는 자신의 감정 표현을 하지 않게 된다. 10대 아이들이 부모에게 자신의 고민을 이야기 하지 않고 입을 닫게 되는 이유는 무엇을까? 1. 자아 정체성 형성과 독립 욕구10대는 "나는 누구지?"라는 질문을 스스로 하게 되는 시기예요.부모와의 심리적 거리두기를 시도하면서 **"감정을 숨기는 것이 독립적인 모습"**이라고 느끼기도 해요."내 마음은 내가 알아서 할게", "말해봤자 이해 못 할 거야" 같은 생각으로 표현..

메타인지, 공부보다 더 중요한 능력?!

– 스스로 배우고 성장하는 사람들의 공통점“공부를 열심히 하는데 성적이 안 올라요.”“아이가 자기가 뭘 몰랐는지도 몰라요.”혹시 이런 고민, 해보신 적 있으신가요?그렇다면 지금 필요한 건 **공부량이 아니라 ‘메타인지력’**일지도 모릅니다.오늘은 메타인지가 무엇인지, 그리고 어떻게 키울 수 있는지에 대해 알아보겠습니다.✅ 메타인지란?메타인지(Metacognition)란 한마디로 말해**“내가 지금 뭘 알고 있고, 뭘 모르는지를 아는 능력”**입니다.쉽게 말해 **‘생각에 대한 생각’, ‘공부에 대한 공부’**라고도 하죠.✔ 어떤 내용을 이해하지 못했을 때,✔ 문제를 틀렸을 때 왜 틀렸는지 분석하고,✔ 다음에 어떻게 공부하면 더 잘할 수 있을지 판단하는 것이 모든 것이 메타인지 활동입니다.💡 왜 메타인지..

문해력을 키우는 것. 독서와 또 다른 것이 필요합니다

요즘 교육계에서 자주 들리는 말이 있습니다.바로 **“문해력”과 “메타인지”**입니다.아이들에게 꼭 필요한 능력이라지만,두 개념이 헷갈리거나 추상적으로 느껴지는 분들도 많으실 텐데요.오늘은 이 두 가지 개념이 무엇인지, 그리고 서로 어떤 관계가 있는지 쉽게 풀어보려 합니다.✅ 문해력이란?문해력은 단순히 ‘글을 읽을 수 있는 능력’을 뜻하지 않습니다.글의 내용을 정확히 이해하고, 핵심을 파악하며, 자신의 삶에 적용할 수 있는 힘입니다.예를 들어,설명문을 읽고 정보를 정리하거나뉴스 기사를 보고 그 의미를 해석하거나소설 속 인물의 심리를 파악하며 감정이입을 하는 것 등이 모든 것이 문해력에 포함됩니다.📌 문해력은 곧 모든 학습의 바탕입니다.수학 문제를 이해하고 풀기 위해서도, 과학 개념을 익히기 위해서도 ‘..

홈스쿨링, 내가 정말 잘하고 있을까? 하는 생각이 든다면.

홈스쿨링을 선택했다는 것 자체가, 아이를 깊이 이해하고 싶다는 뜻이잖아요.그만큼 부모로서 더 큰 책임감과 불안을 함께 안고 가는 일이기도 하죠.아이의 속도는 느리고, 비교는 피할 수 없고,‘내가 잘하고 있는 걸까?’라는 질문이 하루에도 몇 번씩 들 수 있어요.그래서 부모의 불안을 잘 돌보는 것이 결국 아이에게 안정된 배움의 환경을 주는 가장 중요한 출발점이 돼요.💬 홈스쿨링 중 부모가 느끼는 불안의 정체는?불안은 대부분 이런 생각들에서 와요:“혹시 내가 잘못 가르치고 있는 건 아닐까?”“이 속도로 괜찮을까?”“다른 아이들보다 너무 느린 건 아닐까?”“내 아이가 사회성을 놓치고 있는 건 아닐까?”“지금 이렇게 해도 괜찮은 걸까?”→ 이 불안은 사랑의 또 다른 얼굴이에요.완벽해서 생기는 게 아니라, 내 아..

홈스쿨링하면 내 아이만 느린 것이 아닐까?

홈스쿨링은 아이에게 맞춤형으로 성장할 수 있는 큰 장점이 있지만,그만큼 비교의 유혹이나 조급함도 부모에게 부담으로 다가올 수 있죠.특히 성장이 느린 아이에게는 더디지만 깊고 단단한 성장의 길을 믿고,격려와 신뢰의 언어로 함께 걸어주는 것이 가장 큰 선물이 될 수 있어요.🐢 홈스쿨링 중 느린 성장을 격려하는 방법1. 🧭 아이의 ‘속도’가 기준이 되는 배움 환경 만들기홈스쿨링의 장점은 속도 조절이 가능하다는 점이죠.학년이나 나이 대신, 관심과 이해도를 기준으로 학습 방향을 잡아주세요.“또래보다 느리다”는 생각 대신,“우리 아이는 지금 자기 속도로 자라고 있다”라고 내면의 기준을 바꿔보세요.2. 🌱 “성장”을 눈에 보이게 기록하고 확인하기느린 성장은 천천히 오기 때문에 잘 느껴지지 않을 수 있어요.그래서..

여리고 상처 잘 받는 아이는 예민한 아이일까?

정확히 말하면, “여리고 상처 잘 받는 아이”는 대부분 예민한 기질(HSP: Highly Sensitive Person/Child)을 가진 아이일 가능성이 높아요. 하지만 100% 일치하는 건 아니고, 다른 성격 요인이나 환경적인 영향도 함께 작용할 수 있어요. 조금 더 풀어서 설명해볼게요:🌿 “여리고 상처 잘 받는 아이 = 예민한 기질의 아이?”✅ 공통점예민한 아이(기질적으로 민감한 아이)는 보통 이런 특징을 보여요:감정 자극에 민감: 남이 하는 말이나 표정에 크게 반응함깊이 있는 사고: 단순히 느끼는 걸 넘어서 오래 생각하고 곱씹음감각에 예민함: 소리, 냄새, 옷의 질감 등에도 민감공감 능력 높음: 다른 사람의 감정도 자기 일처럼 느끼는 경우비판이나 부정적 말에 큰 상처 받음그래서 이런 기질을 가진..

예민한 부모와 예민한 아이. 아이의 기질이 나 때문일까?

많은 부모님들이 "혹시 내가 예민해서 아이도 그런 걸까?" 하고 고민하거든요.결론부터 말하면:예, 어느 정도는 영향을 줄 수 있어요.그 이유를 기질과 양육 방식 두 가지 관점에서 나눠서 설명해볼게요. 🧬 1. 유전적인 영향 — 기질은 '닮는다'기질은 선천적, 즉 유전적인 성향을 많이 타요.예민한 부모는 감각에 민감하거나 감정을 깊이 느끼는 성향을 가지고 있을 수 있는데,이런 기질이 아이에게 유전될 가능성이 꽤 높아요.예를 들어:엄마가 소리에 민감하다 → 아이도 작은 소리에 깜짝 놀람아빠가 감정 기복이 큼 → 아이도 감정을 강하게 느끼는 편이건 '예민함'이 유전 질병처럼 결정된다는 게 아니라,‘타고난 기질로 닮을 수 있다’는 의미예요.부모가 가진 감각·정서적 민감함이 아이에게도 나타날 수 있다는 거죠.?..

예민한 아이, 어떻게 키워야 할까? 감성 높은 아이를 위한 교육법

예민함은 기질일까, 성격일까?정답부터 말하자면, 예민함은 기질에 더 가깝습니다.기질은 아이가 타고나는 생물학적 성향이에요. 예를 들어, 어떤 자극에 얼마나 민감하게 반응하는지, 새로운 환경에서 얼마나 빠르게 적응하는지 등은 대부분 선천적인 부분이죠.예민한 아이는 태어날 때부터 소리, 빛, 감정에 민감하게 반응하는 뇌 구조나 신경 체계를 갖고 태어난 경우가 많습니다.그럼 성격은 뭐가 다른가요?성격은 기질 위에 쌓이는 거예요.기질은 타고나지만, 성격은 경험, 양육 방식, 사회적 관계 등을 통해 점점 형성돼요.예를 들어, 예민한 기질을 가진 아이도 부모에게 충분히 공감받고 안정적인 환경에서 자란다면, 자신을 잘 이해하고 감정을 건강하게 표현하는 성격으로 자랄 수 있어요.반대로 예민함을 “유난스럽다”, “버릇없..

초등학생의 글쓰기 향상을 위한 방법 및 추천책

초등학생의 글쓰기 능력은 단순한 학습을 넘어 자기 표현력, 창의력, 사고력 향상에 큰 영향을 미칩니다. 특히 초등 시기는 글쓰기 습관을 형성하기에 가장 적절한 시기입니다. 이 글에서는 초등학생이 글쓰기를 쉽고 즐겁게 시작할 수 있도록 도와주는 실질적인 방법들을 소개합니다.​1. 글쓰기의 중요성글쓰기는 단순한 언어 활동을 넘어 아이들의 전반적인 사고 능력을 향상시키는 데 중요한 역할을 합니다. 글을 쓰는 과정에서 아이들은 자신의 생각과 감정을 정리하고 표현하는 능력을 기르게 됩니다. 또한, 다양한 주제에 대해 글을 쓰면서 창의적 사고와 문제 해결 능력을 키울 수 있습니다.​2. 글쓰기 실력 향상을 위한 방법2-1. 독서와 연계한 글쓰기책을 읽은 후 독후감을 작성하는 것은 아이들의 이해력과 표현력을 동시에 ..

완벽주의 성향을 가진 아이들을 위한 부모 행동요령.

완벽주의 성향을 지닌 아이들은 높은 기준을 스스로 설정하고, 그에 도달하지 못할 경우 심한 스트레스와 좌절감을 느낄 수 있습니다. 저희 아이도 완벽주의 성향이 있기 때문에 조그만 실수도 두려워하고 자기보다 잘하는 사람을 보면 자신은 그렇게 하지 못한다는 것에 실패감을 느끼기도 합니다. 이러한 성향은 학업 성취에 긍정적인 영향을 미칠 수 있지만, 지나치면 정서적 불안과 자기 비난으로 이어질 수 있습니다. 따라서 부모와 교육자는 이러한 아이들에게 적절한 정서적 지원과 효과적인 학습 방법을 제공하여 건강한 성장을 도와야 합니다.  1. 정서적 지원 방법1.1 감정 인정과 공감아이의 감정을 인정하고 공감하는 것은 정서적 안정을 위한 첫걸음입니다. 아이가 실수나 실패로 인해 좌절감을 느낄 때, 그 감정을 무시하거..